Ayurveda

Imagen del médico Dhanwantari, convertido en un avatar del dios Visnú (y como él, de cuatro brazos). Los hinduistas creen en el origen divino de la medicina aiurveda.

El ayurveda o aiur-veda¹ es un antiguo sistema de medicina tradicional originado en la India.

• āyurveda, en el sistema AITS (alfabeto internacional de transliteración del sánscrito).
• आयुर्वेद, en escritura devanagari del sánscrito.
• Pronunciación:
  • /áiur vedá/ en sánscrito²
  • /aiurvéda/ en inglés y español
• Etimología: el término sánscrito aiur-veda es un tat purusha (compuesto de términos) formado por āyuh [áiuj]: ‘duración de la vida’ y vedá: ‘verdad, conocimiento’.³

Según la doctora Margaret Chan (directora general de la Organización Mundial de la Salud), la medicina aiurvédica es ―junto con la medicina tradicional china― uno de los sistemas médicos vigentes más antiguos del mundo.⁴

Índice

• 1 Textos aiurvédicos
  • 1.1 Autores
  • 1.2 Datación
• 2 Base doctrinal de la medicina aiurvédica
  • 2.1 Los tres doshas
  • 2.2 Los 24 tattwas (principios cósmicos)
• 3 Tratamientos aiurvédicos
  • 3.1 Plantas medicinales
  • 3.2 Masaje abhiangam
  • 3.3 Pinda-sueda
• 4 La medicina ayurvédica en la actualidad
  • 4.1 En la India
  • 4.2 En Occidente
• 5 Véase también
• 6 Notas
• 7 Bibliografía
• 8 Enlaces externos

Textos aiurvédicos

No existe un texto llamado Ayurveda. Los tres textos antiguos considerados la base de la medicina aiurvédica son:

• el Súsruta-samjita, atribuido a Súshruta (entre el siglo IV a. C. y el siglo III d. C.) es el texto más antiguo; se trataba de una temprana farmacopea y describía 700 plantas medicinales, 64 preparaciones de fuentes minerales y 57 preparaciones de origen animal.⁵
• el Cháraka-samjita, atribuido a Cháraka (hacia el siglo II d. C.), durante el reinado del rey Kaniska.

• el Astanga-jridaia-samjita, atribuido a Vagbhata, quien posiblemente fue un monje budista que residió en Sindh.^{[cita requerida]} El texto es un compendio de tratamientos médicos descritos tanto por Cháraka como por Súsruta, por lo que sería posterior a ambos.^{[cita requerida]}

Autores

No se conoce desde cuándo se practica la medicina aiurveda en el subcontinente índico. En los cuatro Vedas (Rig, Sama, Iáshur y Átharva, antiquísimos textos épicos y mitológicos de entre mediados y fines del II milenio a. C.) no se menciona ningún tipo de medicina. En el Átharva-veda (fines del II milenio a. C.) se mencionan 14 oraciones para pedir a los dioses que curen las enfermedades, lo que podría indicar que aún no existía una «medicina tradicional india».
Los textos aiurvédicos recogen las doctrinas médicas del periodo posvédico (después del siglo VII a. C.). Son de autoría diversa: desde el mítico dios Dhanu Antari (el avatar de la medicina) hasta los apenas conocidos.

Datación

Algunos sitios en internet declaran que la medicina ayurvédica existía desde la cultura de Mojensho-Daro (2600-1900 a. C.), pero no aportan pruebas de ello.
Quizá el tratado aiurvédico más antiguo sea el Súsruta-samjita (siglo VI a. C.).

Base doctrinal de la medicina aiurvédica

La medicina aiurvédica describe los cinco «elementos fundamentales»:

1. bhumi (‘tierra’).
2. yala (‘agua’).
3. agní (‘fuego’).
4. vaiú (‘aire’).
5. akasha (‘éter’).

Los tres doshas

Una de las bases de la medicina aiurvédica son los doshas (palabra sánscrita que significa ‘humores’ o ‘aires vitales’, aunque desde fines del siglo XX se prefiere traducir con términos de apariencia más científica: ‘temperamentos’, ‘biotipos’, ‘energías’, ‘fuerzas’ o ‘principios metabólicos’). La medicina aiurveda clasifica tres humores, en relación a los que genera el tratamiento:

• vata (‘aire’ en sánscrito) representa la unión del aire y el éter
• pitta (‘bilis’ en sánscrito) representa la unión del fuego y el agua
• kapha (‘flema’ en sánscrito). representa la unión del agua y la tierra.

En Occidente ―posiblemente en un esfuerzo por darle más importancia al aiurveda y hacerlo aceptable para el vulgo― existe un consenso entre varios autores^{[cita requerida]} en que en el idioma sánscrito original estas palabras no significarían ‘aire’, ‘bilis’ y ‘flema’, sino que tendrían significados más amplios o más profundos.
Cada persona se identifica con un dosha principal, teniendo en cuenta su constitución y características físicas. De esta forma, se determina que pertenecen al dosha vatta las personas de cutis claro y piel sensible, con cabello seco y de complexión delgada. Suelen presentar una anatomía delgada y con tendencia a perder peso, venas muy pronunciadas y una estructura ósea reducida.
Por su lado, las personas del dosha pitta se caracterizan por poseer una piel grasosa y venas traslucidas, cabello fino de tonos suaves y un conjunto óseo mediano. Pueden tener tanta facilidad para aumentar de peso como para perderle, así como a padecer problemas nerviosos y de tensión.
Mientras que al dosha kapha pertenecen aquellos individuos de complexiones y físicos grandes, con una gran tendencia al aumento de peso y a poseer mayor fuerza física. La piel y el cabello suelen ser grasosos, así como grueso y oscuro en el caso de este último. Su carácter es predominantemente pacífico y muy calmado.

Los 24 tattwas (principios cósmicos)

La medicina aiurveda considera que la realidad está constituida de 24 principios cósmicos o tattuás (los mismos del sistema sankhia):

1. prakriti: naturaleza primaria o primordial.
2. majat: inteligencia cósmica.
3. ajankara: ego.
4. manas: mente. pañcha tan-matra (‘cinco objetos’):
   
5. oído
6. tacto
7. vista
8. gusto
9. olfato pañcha gñana-indríia (‘cinco órganos de conocimiento’): órganos de los sentidos (receptivos):
   
10. oídos
11. piel
12. ojos
13. lengua
14. nariz. pañcha karma-indríia (‘cinco órganos de acción’):
    
15. boca
16. manos
17. pies
18. pene
19. ano pañcha maja-bhuta (‘cinco grandes elementos’):
    
20. tierra
21. agua
22. fuego
23. aire
24. éter.⁶

La medicina áiurveda comprende ocho disciplinas diferentes:

• kaia chikitsa (medicina del cuerpo).
• shalia chikitsa (extracción de astillas).
• shalakia chikitsa (limpieza del ojo con una púa de puercoespín).
• kaumara bhritya (cuidado del bebé; debido a la mortalidad infantil típica de la época del áiurveda, en la India hasta la actualidad a los bebés menores de dos años se les dice ku-mara, ‘muere-fácil’).
• bhuta vidiá (‘sabiduría sobre el espíritu’, psicología).
• agada tantra (antídotos para venenos).
• rasaiana (elíxires de la juventud).
• vayi karana (‘causa de fuerza’, alimentos afrodisíacos).

Además del aprendizaje de estas disciplinas, el Áiur vedá exigía el conocimiento de diez artes indispensables para la preparación y aplicación de las medicinas, a saber:

• destilación
• habilidades operativas
• cocina
• horticultura
• metalurgia
• manufactura del azúcar
• farmacia
• análisis y separación de minerales
• composición de metales
• preparación de álcalis.

Al finalizar la iniciación, el gurú se dirigía en tono solemne a sus estudiantes para encaminarlos hacia una vida de castidad, honestidad y vegetarianismo.
Se esperaba del estudiante que se dedicara en cuerpo y alma a los enfermos; que no traicionara ningún paciente envenenándolo en beneficio propio; que se vistiera de manera modesta y que evitara darse a la bebida; que tuviera autocontrol y que moderara sus palabras; que constantemente se esforzara en mejorar su conocimiento y sus habilidades técnicas; que fuera amable y modesto en casa del enfermo, prestando máxima dedicación al paciente; que no difundiera datos sobre el enfermo o su familia; y que si no preveía la curación, que se lo guardara para sí mismo si lo contrario pudiere causar daño a los más allegados.
Estos preceptos son parecidos a los del juramento hipocrático.
Se desconoce la duración de la formación de médico.
El médico se formaba gracias a los textos, a la observación directa (prati aksha) y a la inferencia (anumana).^{[cita requerida]}
El conocimiento sigue el patrón cósmico-religioso unificador propio de esta cultura: se describían 360 huesos, como los días del año.
Se trata de conectar e interrelacionar todo, al igual que sucede en la medicina tradicional china. Y, como en ésta, se creía que todo cuanto existía estaba hecho de sólo cinco elementos (mahá bhutá): tierra, agua, fuego, aire y éter.
Creían también que el cuerpo estaba formado por la combinación de ‘tres humores’ tri doshá (parecidos a los «humores» de la medicina griega):

• vata (‘aire’).
• pittá (‘bilis’), hecho principalmente de fuego (presumiblemente porque la bilis —al ser muy alcalina— genera ardor).
• kapha (‘moco’), constituido principalmente por agua.

Las diferentes combinaciones entre ellos daban lugar a los diferentes fluidos y tejidos del cuerpo humano, y la alteración de su equilibrio natural daba origen a la enfermedad.⁷

Tratamientos aiurvédicos

La medicina aiurveda incluye dieta y medicamentos de herboristería y hace hincapié en el uso del cuerpo, la mente y el espíritu en la prevención y el tratamiento de enfermedades. Es lo que se denomina una medicina mente-cuerpo, cuya premisa es despertar el natural equilibrio del sistema mente-cuerpo para hipotéticamente curarse a sí mismo.
Dos estudios realizados en Estados Unidos concluían que hasta 20% de los preparados aiurvédicos examinados contenían niveles tóxicos de metales pesados como plomo, mercurio o arsénico. Además, estos estudios también alertaban de los inexistentes controles de calidad o el uso de hierbas que contienen otras sustancias nocivas.^{8 9}

Plantas medicinales

Los remedios, principalmente plantas, se eligen por su capacidad de armonizar el equilibrio entre el paciente y las influencias básicas de la vida, tales como la dieta, el trabajo y la vida familiar.
La medicina aiurvédica describe 2700 plantas medicinales diferentes.^{[cita requerida]} La farmacopea ayurvédica producida por el Ministerio de Salud de la India está contenida en 5 volúmenes e incluye monografías oficiales de 418 plantas medicinales.^{[cita requerida]}

Masaje abhiangam

Una de sus herramientas fundamentales es el masaje abhiangam, que —en el caso de algunos doshas— se realiza con aceites naturales especialmente prescritos por el médico y, en otros casos, se realiza en seco. Existen otros sistemas de masaje aiurvédico como la marmaterapia, que se aplica mediante la estimulación de los puntos clave denominados marmas y que requiere una experiencia y conocimientos superior al abhiangam. Uno de los tratamientos básicos de la medicina aiurvédica es el śirodhara, que consiste en verter durante 40 minutos sobre la frente una mezcla tibia de aceites y hierbas.

Pinda-sueda

La medicina aiurvédica utiliza los pinda-sueda (siendo piṇḍa: ‘bola, masa’ y sveda: ‘sudor’),¹⁰ unos tampones de tela rellenos de plantas medicinales de la India y aceites esenciales de grado alimentario con los que el terapeuta puede hacer más intensa la relajación.

La medicina ayurvédica en la actualidad

En la India

El ayurveda es el sistema médico tradicional más importante de la India.
Administrativamente, la medicina aiurvédica está incluida dentro de una de las tres divisiones más importantes del Ministerio de Salud y Bienestar de la Familia, y forma parte del Departamento AYUSH (acrónimo de ayurveda, yoga, unani, siddha y homeopatía).¹¹ Para graduarse de médico ayurvédico hay que estudiar durante 5 años y medio. La carrera se estudia en 256 colleges (colegios universitarios), muchos de los cuales dependen de universidades. En el año 2010 se admitieron 13 037 alumnos. Existen 64 instituciones de postgrado donde son admitidos 1110 alumnos cada año, para realizar la especialización en algunas de las 16 ramas del ayurveda. En el último censo ―realizado en el año 2010― había registrados 478 750 profesionales. Hay 2458 hospitales aiurvédicos con una capacidad instalada de 44 820 camas.
Las instituciones aiurvédicas más reconocidas en la India son:

• el Institute of Post Graduate Teaching & Research in Ayurveda (‘instituto de posgrado de docencia e investigación de medicina ayurvédica’) en Yamnagar (estado de Guyarat).
• la Gujarat Ayurved University (‘universidad ayurvédica de Guyarat’) en Yamnagar (estado de Guyarat).
• el National Institute of Ayurveda (‘instituto nacional de medicina ayurvédica’) en Yaipur (estado de Guyarat).

En Occidente

En los países occidentales, el aiurveda funciona como un sistema médico alternativo y complementario de la medicina basada en la evidencia. Muchas universidades médicas occidentales incluyen cursos, posgrados y especializaciones sobre aiurveda.^{12 13 14}
Actualmente hay un interés mayor en la medicina aiurvédica, puesto que sus seguidores creen que da una visión completa de los desequilibrios del ser humano al considerar aspectos de la naturaleza interna y externa del mismo.

Véase también

• Historia de la Farmacia
• Medicina psicosomática
• Tratamientos alternativos usados para el resfriado común

https://metodocorporalabhyangayoga.wordpress.com/

Notas

1. El término sánscrito aiurveda debe ir con minúsculas, ya que no se trata de un texto (el Ayurveda) sino de una doctrina o de un tipo de medicina.
2. El término sánscrito Veda se pronuncia agudo, /vedá/, según el Sanskrit-English Dictionary del sanscritólogo británico Monier Monier-Williams (1819-1899). Como en inglés o en francés veda no lleva tilde, en español se ha pronunciado tradicionalmente como grave: /véda/, por lo que en los años 2010 la RAE lo incluyó sin tilde en su Diccionario de la lengua española.
3. http://biblioteca.itam.mx/estudios/estudio/letras36/notas3/sec_2.html
4. Discurso de la Dra. Margaret Chan (directora general de la OMS ante el Congreso sobre Medicina Tradicional).
5. Girish Dwivedi y Shridhar Dwivedi (2007). «History of Medicine: Sushruta – the Clinician – Teacher par Excellence». The Indian Journal of Chest Diseases & Allied Sciences (en inglés) (National Informatics Centre) 49 (4): 243–244.
6. David Frawley: American Institute of Vedic Studies health care professional’s independent study course in ayurveda (pág. 128). American Institute of Vedic Studies, 1992.
7. R. F. G. Müller: The tridosha doctrine traced to breath as soul (1933).
8. Saper, R. B.; Phillips, R. S. et al. (2008). «Lead, Mercury, and Arsenic in US- and Indian-manufactured ayurvedic Medicines Sold via the Internet». Journal of the American Medical Association 300 (8): 915–923. doi:10.1001/jama.300.8.915. PMC 2755247. PMID 18728265.
9. Valiathan, M. S. (2006). «Ayurveda: Putting the House in Order». Current Science (Indian Academy of Sciences) 90 (1): 5–6.
10. En idioma sánscrito, suedanam significa ‘sudar’. El término sánscrito sueda ya (‘nacido del sudor’) es un nombre que se le da a los insectos y gusanos, ya que la medicina aiurvédica cree que estos nacen por generación espontánea a partir de la transpiración...
11. El término ayush es también un juego de palabras, ya que en varios idiomas indios (como el sánscrito y el hindi), áyush o áiush significa ‘longevidad’, y es justamente el origen etimológico de la palabra aiurveda.
12. http://www.medicinaayurveda.org/xiii-curso-universitario-anual-de-medicina-ayurveda-352
13. www.fmed.uba.ar/posgrado/actualizacion/actualiz.htm
14. http://www.escuelaayurveda.com

Bibliografía

• Antillón J.: Historia y filosofía de la medicina. San José de Costa Rica: Editorial de la Universidad de Costa Rica, primera edición, 2005, págs. 19-20.
• Frawley, David: Salud ayurveda, guía práctica de terapias ayurvédicas. Barcelona (España): Ayurveda, 2012.
• Berra, Jorge Luis: Ayurveda, una medicina milenaria al servicio del cuerpo, la mente y el espíritu (240 páginas). Buenos Aires: Paidós, 2009. ISBN 978-950-12-4811-1.
• Frawley, David: Ayurveda y la mente: la sanación de la conciencia. Bogotá (Colombia): Ayurmed, 2011. ISBN 978-9584484543
• Gargantilla P.: Breve historia de la medicina: del chamán a la gripe A. Editorial Nowtilus, primera edición, 2011. Págs. 62-65.
• Lama A.: Historia de la medicina. Santiago de Chile: Mediterráneo, 2004, págs. 40-48.
• Halpern, Marc: Cómo sanar su vida, lecciones en el camino de Ayurveda. Bogotá (Colombia): Ayurmed: 2013 ISBN 978-9584499325.
• Universidad San Sebastián: Médicos en el extremo Oriente y las dos Indias. Historia de la medicina, 2012, págs. 79-82.
• Morningstar, Amadea: El libro de cocina ayurvédica. Bogotá (Colombia): Ayurmed: 2013 ISBN 978-9584499325.
• Secretos de belleza de las mujeres indias.

Enlaces externos

• Wikimedia Commons alberga contenido multimedia sobre Ayurveda.

• Ayurmed.org (examen aiurvédico gratuito en línea).
• Ayurveda-web.com (cuestionario de 35 preguntas para deducir la propia constitución).
• «La Medicina en la antigua India. Evolución de la Medicina. Concepto de enfermedad. Higiene. Organización de la profesión médica», monografía publicada en la Universidad Nacional del Nordeste, 2007.